Ось 28 починається передріздвяний пост. Вже не раз задумувалася, чи не спробувати? Адже чимало лікарів радять з точки зору здоров'я час від часу влаштовувати пост. Тільки ніколи не вистачало зібраності. Я вже писала про Віку з трьома дітками, що ми на гуртку познайомилися. Так вони всією родиною дотримуються постів. Ні не релігійна основа цьому причина основна, а саме для користі організму. Ось наслухалася її і самій захотілося спробувати...


А ви дотримуєтеся посту? Чому? Який був досвід? Чи це корисно? Чи немає особливого значення?

спроба найм'якіше перейти до обмеженостей, певно...

Никогда не садилась на пост....
Мама пару раз сидела-хорошо вес сбросила.

Ну постити можна не тільки їдою,можна перестати думати різні"гадості"...
Я наприклад ніяк неможу зупинитися пекти щось смачненьке то як я маю постити....

вот-вот
в моем понимании пост - это прежде всего ограничение развлечений и скверных мыслей
а ограничение еды- это диета. это можно когда угодно практиковать.
а то некоторые мясо не едят, а гадости делают и матом ругаются. какой же это пост????