Женский форум Запорожья WOMAN http://www.woman.zp.ua/forum/ |
|
Беременным строго воспрещается! http://www.woman.zp.ua/forum/viewtopic.php?f=59&t=1843 |
Страница 1 из 3 |
Автор: | Маринка777 [ 09 сен 2011, 16:17 ] |
Заголовок сообщения: | Беременным строго воспрещается! |
Вы покинули кабинет гинеколога с единственной мыслью – самой прекрасной и немного пугающей, самой ошеломляющей и слегка кажущейся неправдоподобной, самой главной в вашей жизни и ни с чем несравнимой, самой долгожданной или самой неожиданной: "Я стану мамой!" Возможно, вы шли к этому долго и к будущему статусу относитесь сознательно и решительно – я готова к этому. Быть может, беременность стала для вас незапланированным шагом – и такое случается... Как бы там ни было – мы хотим вас отчасти подбодрить, отчасти успокоить, отчасти подготовить и от чего-то даже предостеречь. Итак, милые будущие мамочки – вам предстоит замечательный период в жизни каждой матери. Первая неделя беременности – самое время узнать о том, от чего стоит отказаться в течение следующих 40 недель. Не пренебрегайте этими советами. 1. Не пить/не курить/не принимать наркотики В идеале, от всех этих пагубных привычек, если таковые у вас имеются, стоило отказаться заблаговременно. Так сказать, подготовить организм. Но если беременность не запланирована, распрощаться с вредными привычками вам придется с того самого момента, как вы вышли из кабинета женской консультации. Употребление алкоголя, курение, наркомания - как следствие, преждевременные роды, детские патологии и врожденные зависимости. Не обрекайте свое дитя на мучения. 2. Никаких тяжестей Любая тяжелая физическая работа противопоказана беременным барышням. Женщинам, в принципе, не особо желательно заниматься такими делами, а в этот период - тем более! Сильное сокращение мышц опасно для последнего триместра. Вы рискуете спровоцировать преждевременные роды или отслойку плаценты. 3. Осторожность в спорте Нельзя сказать, что правы те, кто запрещает заниматься спортом во время беременности. Гимнастика, как минимум, обязательна, а спокойные виды спорта очень желательны. Вы будете держать в тонусе мышцы промежности, что благоприятно скажется при родах. Плюс не забывайте про снабжение плода кислородом - ребеночек будет вам благодарен. Однако избегайте виды спорта с падениями. Если вы собираетесь на 7 месяце покорять гору на лыжах - это не самая лучшая идея, отложите ее. 4. Мыслим позитивно! Помните о важности положительного настроя. Наши мысли материальны, поэтому отставьте все страхи и сомнения - у вас все будет хорошо. Лишние стрессы - это именно то, что вам нужно сейчас меньше всего, а вашему малышу еще меньше! Так что никаких мыслей о патологиях ребенка, о том, что роды могут пройти не так, как вы ожидаете, что вам будет тяжело - радуйтесь предстоящему материнству и думайте о хорошем. 5. Правильно питаемся Помните о том, что от того, как вы питаетесь, во многом зависит развитие вашего малыша. Сейчас вам нужны протеины животного и растительного происхождения, жиры, углеводы, витамины, кальций и фосфор, железо, вода. Стоит быть осторожной в количеством крахмала и жиров в еде. Старайтесь побольше кушать овощей, фруктов, зерновых, яиц и т. д. 6. Спим больше Разумеется, здоровый сон в нормальном количестве - это обязательно. Забудьте о недосыпании - подумайте о здоровье малыша, если о своем вы не особо-то и заботитесь, сидя ночами за компьютером. 7. Не говорим малышу этого... Если ваша беременность не запланирована. Если появление ребенка вам кажется совсем не кстати сейчас. Если вы боитесь, что придется воспитывать малыша в одиночку. Что бы вы не думали и как бы обстоятельства в вашей жизни не складывались - помните, ребенок слышит вас. Своими словами вы способны воздействовать на ребенка - а вы наверняка не хотите проблем с психикой у вашего малыша в будущем. Посему любите свое чадо с тех самых пор, как узнали о его появлении. Разговаривайте с ним, как с самым любимым созданием во всем мире. Одарите его лаской и заботой еще задолго до рождения - будьте хорошей мамочкой... |
Автор: | WomanZP [ 09 сен 2011, 19:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Беременным строго воспрещается! |
Я за беременность так отвыкла от пакетов с продуктами, что после рождения сына было немного непривычно идти домой из магазина с пакетами в руках. ![]() |
Автор: | Маринка777 [ 12 сен 2011, 19:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Беременным строго воспрещается! |
Да, будучи беременной, привыкаешь к очень многим хорошим вещам ![]() Ах, ну да.. недавно прочитала, что доказано: слабый пол на савмом деле является сильным полом... и наоборот ![]() |
Автор: | WomanZP [ 13 сен 2011, 00:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Беременным строго воспрещается! |
Маринка777 писал(а): Да, будучи беременной, привыкаешь к очень многим хорошим вещам ![]() Ах, ну да.. недавно прочитала, что доказано: слабый пол на савмом деле является сильным полом... и наоборот ![]() Уже полтора года прошло с момента рождения сына. Конечно, муж уже не так холит и лелеет. Но я требую, чтобы если не как во время беременности, то хотя бы приближенно. Так уж и быть, сапоги смогу застегивать сама ![]() |
Автор: | Mama Mia [ 21 сен 2011, 13:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Беременным строго воспрещается! |
Почему мужчины так меняются после рождения детей? |
Автор: | Galamaga [ 31 окт 2011, 22:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Беременным строго воспрещается! |
как именно "так"? |
Автор: | WomanZP [ 01 ноя 2011, 00:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Беременным строго воспрещается! |
Разные мужчины, разные беременности. Все зависит на сколько желанный ребенок, на сколько мужчина готов моральном к новой роли и новым обязанностям. |
Автор: | Galamaga [ 01 ноя 2011, 10:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Беременным строго воспрещается! |
мой мужчина вот сюсюкаться с малышом не умеет..и как-то не очень тянет его общаться, в смысле, он просто не знает как:) Говорит, потом буду на руках держать, укачивать:) Но больше всего его тянет играть с солдатиками с нашим сынишкой%) Я для себя выделила типаж отцов:) 1) те, которые с пузика воспринимают как человечка (в плане члена семьи и прочее) 2) те, которые после рождения 3) и те, когда дети подрастут до членораздельной речи:) |
Автор: | WomanZP [ 01 ноя 2011, 12:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Беременным строго воспрещается! |
4) те, которые никогда не станут хорошими отцами |
Автор: | Polinka [ 05 ноя 2011, 13:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Беременным строго воспрещается! |
WomanZP писал(а): 4) те, которые никогда не станут хорошими отцами Особенно, если мужчина изначально не хотел ребенка. Очень редко такие папы становятся образцовыми отцами для нежеланного ребенка. |
Автор: | Fiona [ 07 фев 2015, 17:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Беременным строго воспрещается! |
Почему нельзя носить обувь на каблуках во время беременности? Кто носил, как это сказалось на самочувствии? |
Автор: | МиЛаЯ БлОнДиНкА [ 07 фев 2015, 17:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Беременным строго воспрещается! |
Кажется из-за нагрузки на спину. |
Автор: | /Татьяна/ [ 07 фев 2015, 18:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Беременным строго воспрещается! |
Fiona писал(а): Почему нельзя носить обувь на каблуках во время беременности? Кто носил, как это сказалось на самочувствии? Нагрузка на спину огромная.К тонусу мышц приводит. Та и зимой,если зимой,итак как капуста одетая.А еще и скользко может быть. |
Автор: | Fiona [ 07 фев 2015, 18:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Беременным строго воспрещается! |
Вообще никакой каблук нельзя? У меня на весну ботиночки, там каблук 4 см. Думала апрель в них отходить, до балеток. |
Автор: | Antoinette4 [ 07 фев 2015, 18:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Беременным строго воспрещается! |
Fiona писал(а): Вообще никакой каблук нельзя? У меня на весну ботиночки, там каблук 4 см. Думала апрель в них отходить, до балеток. ну я ходила нечасто на небольшом, пару раз и повыше каблук обувала если к красивому платью.... ругали меня конечно, ну мне же удобно было.... если б чувствовала, что неудобно, спина болит и т.п., то не ходила б. хотя на последних месяцах без каблука уже ходила, специально сапоги на ровной подошве покупали. |
Автор: | Fiona [ 07 фев 2015, 19:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Беременным строго воспрещается! |
Последние месяцы я не собираюсь, максимум на 5-6 месяце. На ровной тоже вроде не рекомендуют? |
Автор: | Antoinette4 [ 07 фев 2015, 19:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Беременным строго воспрещается! |
Fiona писал(а): Последние месяцы я не собираюсь, максимум на 5-6 месяце. На ровной тоже вроде не рекомендуют? а на какой тогда? |
Автор: | Fiona [ 07 фев 2015, 19:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Беременным строго воспрещается! |
Ну вот щас на четвертом хочу обуть сапоги на каблуке и в марте. Но боюсь) Хочу узнать чем это чревато от людей которые носил каблуки, а то в интернете пишут что попало - кто на шпильках на 9 месяце ходил, кто с кроссовок не вылезал со дня зачатия. |
Автор: | /Татьяна/ [ 07 фев 2015, 19:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Беременным строго воспрещается! |
Fiona писал(а): Вообще никакой каблук нельзя? У меня на весну ботиночки, там каблук 4 см. Думала апрель в них отходить, до балеток. Думаю это не такой уж и большой каблучок. Может так даже удобнее будет. |
Автор: | Antoinette4 [ 07 фев 2015, 19:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Беременным строго воспрещается! |
Fiona писал(а): Ну вот щас на четвертом хочу обуть сапоги на каблуке и в марте. Но боюсь) Хочу узнать чем это чревато от людей которые носил каблуки, а то в интернете пишут что попало - кто на шпильках на 9 месяце ходил, кто с кроссовок не вылезал со дня зачатия. по себе смотрите, как удобно.... шпильки конечно перебор, а 4 см мне кажется не страшно.... |
Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 2 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |